BİTKİLERDEN GELEN SAĞLIK...

Ecz. Günseli DOĞANGÜN

Binlerce yıl önce insanlar bitkileri iyileşmek için kullanmışlar ancak bunların nasıl işe yaradıklarını anlayamamışlardır. Aloe vera yanıkların tedavisinde kullanılmış ancak bu bitkinin içersinde allantoin olduğu ve bunların yanıkların hızlı bir şekilde iyileşmesini sağladığı bilinmiyordu.  Meyan kökü artrit tedavisinde kullanıldığında ne içerdiği bilinmiyordu. Sarımsak bir koruyucu olarak kullanılmış ancak içerdiği uçucu yağların enfeksiyonlarla savaşta işe yaradığı bilinmiyordu. Bu örnekleri artırmak çok kolaydır. Eminim ki hepimiz buraya örnek olarak koyabileceğimiz daha birçok bitki önerecek kadar bilgiye sahibiz…

Zaman ilerledikçe yapılan binlerce bilimsel çalışmaların ışığında bu bilgiler yavaş yavaş gün ışığına çıkmaya başlamıştır. Ancak hala bilmediklerimiz bildiklerimizden daha fazla gibi görünmektedir. Bazen birçoğumuza bir hastalık konusunda bir bitki tavsiye edildiğinde alaycı bir tarzla “aman canım işimiz bitkilere mi kaldı?” gibi cevapları sıklıkla vermişizdir. Oysa piyasada bulunan birçok beşeri ilacın ve reçetesiz olarak satılan birçok ilacın içeriğini incelediğimizde yine bunların bitkilerden köken aldıklarını kolayca görebiliriz.

Bu nedenle sağlıklı bir yaşama sahip olmak istiyorsak bitkileri yaşamımızdan eksik etmemeliyiz.

Hepimize sağlık dolu günler dilerim!

YENİ ÜRÜNÜMÜZ

Detaylı bilgi için TIKLAYINIZ...

SKLEROTERAPİ

Skleroterapi amaç damar içine sklerozan (büzüştürücü) madde vererek yüzeyel venlerin ablazyonunu sağlamaktır. Daha çok cerrahi ile tedavi edilemeyecek kadar küçük kılcal damarların tedavisinde kullanılır.

Bu teknikte damar içerisine çok ince iğnelerle girilerek içerisini sklerozan madde verilerek damarların kurutulması sağlanır.

Skleroterapide damar içerisine verilen ilaçlar verildiği bölgede reaksiyona neden olarak damar içerisinde önce pıhtı oluşmasına neden olur. Daha sonra burada bir inflamasyon gelişir ve damar zaman içerisinde kuruyarak yok olur.

Skleroterapi uygulaması kolay bir teknik olsa da mutlaka tecrübeli ellerce yapılması gerekmektedir. Hangi lezyona hangi güç derecesinde ilaç verileceği çok önemlidir. Bunların doğru uygulanmadığı zamanlarda ciltte nekroz da dahil olmak üzere istenmeyen büyük sorunlar meydana gelebilir.

Tedavi uygulanan bölgelerde geçici süreyle sertlik, hafif ağrı, morluk ve daha sonra kahverengi renk değişiklikleri görülebilir. Bu renk değişikliklerinin tedavisinde çeşitli kremler kullanılabilir. Bu kremler iyileşme dönemini hızlandırarak mevcut şikayetlerin hızla kaybolmasına ve iyileşmeyi sağlar.

Daha detaylı bilgi almak için tıklayınız….

VARİS NEDİR?

Bacaklarda yüzeyel toplardamarların düzensiz bir biçimde uzayarak büklümlü genişlemesi ve kıvrımlar oluşturması varis olarak adlandırılır. VARİS Latince VARİX (kıvrım yapmış toplardamar) kelimesinden türetilmiştir.

Varis en sık karşılaşılan damar hastalığıdır ve yetişkin nüfusun %15-20’sinde görülür. Kadınlarda erkeklere 2-4 kat daha fazla görülür. Ailesel geçiş %50’den fazladır ve 20-70 arası kadınların %55’i varislerden şikayetçidir.

Varis hastalığı ince kılcal damarlardan (yeşil-kırmızı-mor) dışarıdan rahatlıkla görülebilen büyük damar varislerine çok değişik spektrumda görülme formuna sahiptir.

Hastalarda bacaklarda ağırlık hissi, ağrı, dolgunluk, şişlik ve kramplar tarzında şikayetlere neden olabilir. Varisin tedavisi çok geniş bir yelpazededir. Bu yelpazede ilaç tedavisi, skleroterapi, lazer tedavileri, varis çorapları ve cerrahi tedaviyi içerir.

Varis tedavisinde kullanılan ilaçlar genellikle hastalardaki şikâyetleri rahatlatmak amacıyla kullanılırlar. Bu ilaçlar mevcut gözüken damarları yok etmezler. Beşeri statüde satılan ilaçlar da dahil olmak üzere büyük çoğunluğu da yine bitkisel kaynaklıdır.Bu konuda en yaygın kullanılan bitkisel ilaçlar: At kestanesi, Gotu Kola, Yaban Mersini, Üzüm Çekirdeği gibi bitkilerdir.

Daha detaylı bilgi almak için tıklayınız….

SAĞLIKLI YAŞAM

Sağlıklı bir yaşam için alınması gereken önlemlerin pek çoğu günlük yaşamımızda  uygulamamız gereken küçük ve kolay çabalardan oluşur. Nerede olursa olsun günlük yaşamı düzenleyen bazı temel kuralların bilinerek uygulanması, sağlığın korunmasını ve diğer bireylerle paylaştığımız yaşamı kolaylaştırır.

VİTAMİN SEVGİSİ

Vitamin – mineral eksiklikleri özellikle büyük şehirlerde yaşayan kişilerde dengesiz ve sağlıksız beslenme alışkanlıkları, stres, çevresel kirlilik gibi nedenlerle sık rastlanan sorunlardan biri haline geldi.

Uzmanlar, vücudun ihtiyacını karşılayabilecek optimum miktarda vitamin ve mineral alabilmek için günde en az 5 öğün sebze-meyve yenmesi gerektiğini belirtiyorlar.

VİTAMİN İHTİYACI

Düzenli egzersiz sırasında enerji üretimini arttırmak amacıyla vücudumuz hızla vitamin ve mineralleri tüketmeye başlar. Bu nedenle spor yapan kişilerin yüksek potansiyelli bir multivitamin kullanması gerekmektedir. Özellikle egzersiz sırasında hızla tüketilen B kompleks vitaminleri açısından zengin bir multivitamin tercih edilmelidir.

BİTKİSEL KAPSÜL NEDİR

Bitkisel kapsüller bitki orijinli kapsülasyon sisteminin ana öğesidir. Bu şekilde, kapsül yapısının esnekliğinin de katkısı ile içindeki etkili bileşenler son kullanım tarihine kadar çevresel faktörlerde değişiklik olsa bile tazeliklerini koruyarak muhafaza edilirler.

C vitamini suda çözünen bir vitamindir ve günlük 2000 mg’a kadar kullanılabilir ve vücut, C vitamininin fazlasını tutamadığı için bu dozu gün içinde bölerek almakta yarar vardır.